流鼻血止不住如何处理 4款食疗方推荐

从中医的角度上来讲，流鼻血主要是因为身体的气血上逆所导致的，流鼻血和肝脏和肺脏部位出现了疾病有很大的关系，那流鼻血止不住如何处理呢。

流鼻血止不住如何处理？

1、按压鼻翼

使用流鼻血鼻孔通畅的拇指来进行按压鼻翼，比如右鼻孔流血的话那么就用右侧的手指来进行按压，具体的方法是，除了大拇指之外的四个手指头全部握起来，让大拇指竖起，指尖按压住出血的鼻孔。

2、冷敷

把流鼻血的鼻子清洗一下，然后使用干净的纱布把鼻孔塞住，使用碎冰或者包着冰块的毛巾冷敷颈部和鼻梁处，这样可以减缓血流量。千万不能仰头，如果仰头的话就会让血液倒流到口腔里和喉咙处。正确的方法应该把双手举起来，这样可以降低血压，帮助止血，另外一定要坐直了，千万不能躺下。

流鼻血的食疗方法有哪些？

1、白茅根蜜饮

需要200克白茅根，20克蜂蜜，把新鲜的白茅根洗干净晾干切成小段或者切成片，放在锅里面加入适量水煮十分钟，然后使用干净的纱布过滤渣，取汁放在容器里面，趁温热的时候再加入适量的蜂蜜，调拌均匀，每天早晚各服用一次，此方法特别适合于各种类型的鼻子出血。

2、绿豆鲜藕汤

需要50克绿豆，200克鲜藕，把鲜藕洗干净切成片，把绿豆淘洗干净放在锅里面加入适量的水大火煮开之后再用小火熬煮30分钟，直到绿豆熟烂的时候再放入藕片继续熬30分钟，每天早晚各服用一次，适合有各种类型的鼻子出血。

3、甘蔗雪梨汁

需要1000克雪梨，2000克甘蔗，把甘蔗洗干净切成小段放在榨汁机里面榨成汁，过滤渣取出汁。把雪梨洗干净去皮切成块放在榨汁机里面榨成汁，使用干净的纱布过滤出汁放在容器里加入甘蔗汁，混合在一起，每天早晚各服用一次。

4、龙胆草蜂蜜饮

需要六克龙胆草，30克蜂蜜，把龙胆草洗干净晒干切成小段，放在锅里面加入水煎煮30分钟，使用干净的纱布过滤出汁放在容器里，趁热的时候再放入蜂蜜搅拌均匀，每天早晚各服用一次，适合于肝火上逆所引起的鼻子出血。

温馨提示

当鼻子出血时千万不能仰着头，不然会导致出血不止，不能吃一些辛辣和干燥的食物，饮食要以清淡为主。